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  七贝勒

  我是《怡之云》签约作者：七贝勒!

  

  答：主料：豇豆700克

  辅料：油10克 盐1.5克 红椒30克 

  青椒15克

  步骤：1、准备好新鲜豇豆，锅中烧开水，下入豇豆，焯烫至色绿

  2、捞出沥干水分，用细绳一一捆好

  3、穿在竹竿上，放在室外太阳下暴晒数小时；至豇豆变为灰白色，但还留有些许水分，不能太干枯了

  4、准备好青红椒，豇豆取下棉线，用干净半干毛巾擦净浮尘

  5、青红椒洗净切圈，豇豆切细粒备用

  6、锅中油热，倒入豇豆，青红椒，加入盐，炒匀，放入盐调味即可。

  豇豆做法

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  2023年06月04日 11:05