靠谱。

变色近视镜优点是有遮挡阳光的作用，缺点是变色眼镜褪色速度较慢。

1.优点：变色近视眼镜，主要的优点是可以适应明亮环境和昏暗环境，不需要通过更换近视墨镜，来避免强光刺激。配戴变色近视眼镜既能够起到矫正视力的作用，同时在强光环境下，还可以避免光线过强对患者眼睛造成刺激。

2.缺点：变色近视眼镜的缺点是镜片透光率较低，在昏暗的环境中，清晰程度不如普通的近视眼镜。变色近视眼镜在室内时变色的速度较慢，所以比较适合在户外的时候使用。

建议配戴近视眼镜出现眼部不适的患者及时就诊，评估病情，遵医嘱进行治疗。