腰果火龙果虾仁的做法
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腰果火龙果虾仁的做法?
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准备用料:腰果100g、虾仁150g、橄榄油适量、盐适量、青红椒适量、大葱适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量、鸡蛋清适量、料酒适量。1、大青虾洗净去皮挑去虾线后用适量盐、料酒、黑胡椒粉、蛋清腌一会。
2、青红椒、大葱、姜切好待用。
3、锅内少量油加热后放入腰果。
4、炒至微黄时盛出。
5、用炒过腰果的油爆香葱姜。
6、滑入腌好的虾仁翻炒。
7、加入青红椒及适量的盐,淋入水淀粉。
8、最后放入前面炒好的腰果。
9、快速翻炒后即可出锅。
腰果火龙果虾仁的做法 扩展资料
材料:
1. 鲜虾仁,约250克
2. 火龙果,1个
3. 腰果,适量
4. 盐、糖、生抽,适量
5. 红椒、青椒,适量
6. 大葱,适量
7. 生姜,适量
8. 蒜,适量
9. 淀粉水,适量
步骤:
1. 虾仁挑去虾线,洗净备用。火龙果去皮切成小块备用。腰果放入烤箱烤制至金黄,备用。
2. 在锅中放油,下葱、姜、蒜末煸炒出香味。
3. 加入红椒、青椒、虾仁爆炒。
4. 加入适量盐、糖、生抽调味,继续爆炒。
5. 加入火龙果块,轻轻翻炒。
6. 加入适量淀粉水勾芡,将炒好的虾仁装盘。
7. 再加入烤制好的腰果,即可食用。
温馨提示:可以根据个人口味适量调整调味料的量。
腰果火龙果虾仁的做法 扩展资料
主料:
腰果适量
虾仁适量
火龙果1个
辅料:
食盐适量
食用油适量
鸡精适量
甜椒适量
步骤1
准备好相应的食材、火龙果半个、青椒半个、黄椒半个、红椒一个、虾仁一盒
步骤2
将青椒、黄椒、红椒洗净去籽切块
步骤3
将火龙果切块
步骤4
油锅中起油加入食盐、鸡精一系列调味料翻炒虾仁和彩椒,炒至虾仁变色,最后倒入盛放着火龙果的盘中,摆好腰果
腰果去壳机2023年06月27日 03:00