1，起势，2，并步点剑，3，弓步斜刺，　　4，提膝劈剑，5，左弓步拦，6，左虚步撩，7，右弓步撩，　　8，提膝捧剑，9，蹬脚前刺，10，跳步平刺，11，转身下刺，12，弓步平斩，13，弓步崩剑，14，歇步压剑，15，进步绞剑，16，提膝上刺，17，虚步下截，18，左右平带，19，弓步劈剑，20，丁步

1、起势 2、并步点剑 3、弓步削剑 4、提膝劈剑 5、左弓步拦 6、左虚步撩 7、右弓步撩 8、提膝捧剑 9、蹬脚前刺 10、跳步平刺 11、转身下刺 12、弓步平斩 13、弓

四十二式太极剑口诀如下：1.起势2.并步点剑3.弓步斜削4.提膝劈剑5.左弓步拦6.左虚步撩7.右弓步撩8.提膝捧剑9.蹬脚前刺10.跳步平刺11.转身下刺12.弓步平斩13.弓步崩剑14.歇步压剑15.进步绞剑16.提膝上刺17.虚步下截18.右左平带19.弓

四十二式背向太极剑带口令如下（15）进步绞剑  （16）提膝上刺 （17）虚步下截 （18）右左平带  （19）弓步劈剑 （20）丁步托剑 （21）分脚后点 （22）仆步穿剑（右） （23）蹬脚架剑（

一、竞赛项目1、太极拳：42式太极拳2、太极剑：42式太极剑二、竞赛办法1、评判依据：42式太极拳和42式太极剑分别采用原国家体委武术研究院编印的《42式太极拳竞赛套路》和《42式太极剑竞赛套路》。42式太极拳：完成套路时间为4-6分钟，运动员演练至4分钟时，由裁判长鸣哨提示。42式太极剑：

能回到原位。回不去的原因：1，方位打的不对。很多人打剑只会东西方向一条直线的打，总是左点一下，右怼一下，在很小的空间里反复折腾。其实打剑是打一个圆。东西南北中，东南、西北、东北、西南都有相应的动作。方位打不准，动作做不到，脚踩的位置就不对，达不到设计的位置。2，步法不对。步伐不规范，迈不开，蹲不下，

简述42式太极剑口令　　1.起势　　2.并步点剑　　3.弓步斜削　　4.提膝劈剑　　5.左弓步拦　　6.左虚步撩　　7.右弓步撩　　8.提膝捧剑　　9.蹬脚前刺　　10.跳步平刺　　11.转身下刺　　12.弓步平斩　　13.弓步崩剑　　14.歇步压剑　　15.进步绞剑　　16.提膝上刺　　17.虚步

起式：①左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体10厘米；②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；③右前方上步、上举剑指、丁步展臂，④扣脚、转身上步、弓步前指。（丁步方向西南，弓步方向正东）2、并步点剑：①东南方45°上步、穿剑分手、提脚，②东北方45°上步合手、弓步接剑，沉腕；③并步前点剑。东北3、弓步削剑：

42式太极剑剑谱预备式：面向南方，左手持剑、手心向后，右手剑指、手心向里，双臂自然下垂，身体直立。1、起式：①左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体10厘米；②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；③右前方上步、上举剑指、丁步展臂，④扣脚、转身上步、弓步前指。（丁步方向西南，弓步方向正东）2、并步点剑：①东南方

更换步骤简单易懂，需要按照以下步骤来进行操作：更换42式太极剑吉他琴弦是非常容易的。解释首先需要拆下原来的琴弦，然后在新的琴弦的一侧系上一个死结，接着将琴弦穿过弦轴并拉紧，再将琴弦末端搭在琴头最近的弦位上。在琴弦穿过弦轴时，需要注意琴弦不能交叉穿过。接下来，需要按照同样的步骤更换其他琴弦。更换琴弦时

所谓定式，就是每个动作圆满完成了以后的亮相。42式太极剑就是42个动作，那么就是42个定式。从一个定式，到下一个定式之间是转换过程，美就美在过程中，花样都在其中。我在教学生时说过这样的话：人生下来早晚得死，那就干脆生下来直接死了多省事，干嘛还要折腾几十年？答：因为生死并不重要，重要的是生命的过程是最