塑身衣是现在比较受欢迎的一款减肥塑身产品，因为使用起来十分方便，很适合没有时间锻炼的人群。上塑身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的话，无论采取什么方式都要是持之以恒的，因此多久能瘦下来也因人而异。塑身衣穿的时间并非越长效果就越好。塑身衣穿太久了,不但影响血液循环,还会影响消化系统,阻碍皮肤呼吸,甚至影

1、穿上胸罩后，将束身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤似的形状。2、将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。3、将右手掌顺着大腿，外侧滑下至大腿三分之二处，手掌往后方绕至大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢。4、拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣

1.先拉着领子，然后从头部、肩部、腰部、胯部逐步将塑身衣披到腹部；2.手拉着穿塑身衣的口边，使其滑动到肩膀处；3.上调双踝，拉高衣边到腿，尽量将衣边裁短，装备在腰部及髋部；4.确定衣长，靠拉长衣长或拉高脚口调整衣身合适度及长度；5.将省气条压实，确保穿衣满意度；6.穿完检查全身，清理起皱褶及

1、穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。2、将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。3、将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同右边步骤再执行一次)。4、再拉起塑身衣上身部分，将肩带

步骤/方式1将双腿套入塑身衣中。步骤/方式2一直向上提拉，穿到合适的位置，整理平整就可以了。塑身衣怎么穿

1、塑身衣一般分为分体式和连体式的，分体的比较好穿，因为上衣和裤子是分开的，所以正常穿就可以。连体塑身衣各个品牌不太一样，有从上往下套的，也有从下往上套的，看厂家的设计原理来定啦。另外连体的塑身衣一般是开档的，是为了女性上厕所方便而设计的，因此内裤需要穿在塑身衣的外面，这个要注意一下。2、一般一天