骑摩托还是骑自行车？自行车的话主要看你的体力和毅力，还有考虑到你的具体路线未知，难下定论。就一般情况而言，平原地带均速差不多每小时15~20公里，一天跑6小时的话就是大概100公里出头，山地的话均速没个准，具体看爬升还是下降，一般山地一天90公里左右差不多了，高原的话可能会少一些。北京到拉萨大概至

北京到拉萨目前没有直达路线，推荐6条中转路线，分别为：Z21、G91转Z164、Z129转Z21、Z151转Z21、Z55转Z223、Z151转Z264，可根据自己需求选择。2023北京到拉萨的火车途经哪些站，从北京到拉萨高铁火车最新消息北京到拉萨班次列表班次起点站终点站耗时【中转】Z21详情